Es normal que te duela la cabeza al empezar a usar lentes, especialmente si es la primera vez que los utilizas o si has cambiado de graduación. Tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse a la corrección visual proporcionada por los lentes, lo que puede generar molestias temporales.
El dolor de cabeza asociado con el uso de lentes suele ser causado por diversos factores, como una incorrecta graduación, ajuste inadecuado de los lentes, problemas de enfoque o tensión ocular. Si experimentas un dolor de cabeza persistente o intenso, es recomendable que consultes a tu especialista en optometría u oftalmología para verificar la causa y realizar los ajustes necesarios.
Además, el dolor de cabeza también puede estar relacionado con una tensión excesiva de los músculos oculares debido a la adaptación a la visión corregida. Es importante recordar que los músculos oculares tienen que trabajar de manera diferente cuando utilizas lentes para enfocar correctamente, lo cual puede generar cierta fatiga y dolor al principio.
Para minimizar las molestias al usar lentes, es recomendable seguir las indicaciones del especialista y realizar ajustes adecuados en los lentes y la graduación. También es importante descansar los ojos regularmente, mantener una postura correcta al leer o trabajar en dispositivos electrónicos, y tomar pausas para relajar los músculos oculares. Si persisten las molestias, es fundamental que acudas a un profesional para realizar una evaluación y obtener el asesoramiento adecuado para tu caso particular.
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